Międzynarodowy Dzień Sushi

miedzynarodowy-dzien-sushi

18 czerwca to Międzynarodowy Dzień Sushi!

Sushi to tradycyjna potrawa japońska, którą znają już chyba wszyscy. To danie nie tylko sycące, ale również zdrowe. Ryż to źródło białka, ryby dostarczają nam protein i zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe, glony są bogatym źródłem witamin, tofu zawiera duże ilości wapnia. Sushi dostarcza nam również witaminy z grupy B, witaminę A, C, D.

Życzymy udanego świętowania z sushi!